“红烧鲫鱼是以鲫鱼为主要食材,配以红辣椒一起烧制的美味私房菜,口味香辣可口,美容抗皱,营养价值丰富。”
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准备食材:鲫鱼500克,大葱1段,青椒20克,红椒20克,姜1块,大蒜5瓣,干辣椒3克,淀粉1勺,豆瓣酱1勺,白糖1勺。2
鲫鱼洗净,在鱼身两面各划2刀,放入盐半勺,料酒1勺,抹匀后腌制10分钟。3
蒜切成蒜片。4
大葱切葱丝。5
姜切姜丝。6
干辣椒切成段。7
青椒切粒。8
鱼腌好后在鱼的两面撒上干淀粉拍匀。9
锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入腌好的鲫鱼炸至两面金黄,盛出待用。10
锅中留底油放入豆瓣酱、姜蒜干辣椒爆香。11
放入鲫鱼、青椒粒,加入适量清水,生抽10克,白糖1勺大火煮开。12
换小火焖煮8分钟,待汤汁收干。13
放入盐1勺,鸡精半勺拌匀后盛出,撒上葱丝即可。