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自制芝麻酱
自制芝麻酱
“
芝麻味甘、性平,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结
”
自制芝麻酱食材明细
主要食材
白芝麻
150克
辅助食材
白糖
20克
自制芝麻酱的做法步骤
步骤
step
1
准备食材:白芝麻150克、芝麻油适量、食盐1茶匙、白糖20克。
步骤
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2
白芝麻洗净,沥干水份。
步骤
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3
首先将白芝麻放入锅中,开小火翻炒5分钟,炒成微黄,盛出备用。
步骤
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4
然后将炒熟的芝麻倒入破壁机中,加入食盐、白糖、打成粉末。
步骤
step
5
接着在破壁机中倒入芝麻油继续打1分钟。
步骤
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6
最后盛入碗中即可。
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