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胡萝卜稀饭

胡萝卜粥,富含维生素A,凡食欲不振或消化不良、皮肤干燥、夜盲症、高血压者,可经常食用此粥。

胡萝卜稀饭食材明细

主要食材
辅助食材

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关注【人人食谱】 微信公众号,在聊天对话框发送【胡萝卜】 ,即可获得胡萝卜的多种做法!各种家常菜、夜宵、甜品、小吃,麻辣咸甜口味俱全,等你来学!

胡萝卜稀饭的做法步骤

  • 步骤step

    1

    胡萝卜稀饭做法步骤:1 准备食材:胡萝卜50克、大米100克、白糖1茶匙。
  • 步骤step

    2

    胡萝卜稀饭做法步骤:2 胡萝卜去皮切小块。
  • 步骤step

    3

    胡萝卜稀饭做法步骤:3 大米泡水洗净。
  • 步骤step

    4

    胡萝卜稀饭做法步骤:4 首先将大米倒入砂锅中,加上适量清水大火煮沸。
  • 步骤step

    5

    胡萝卜稀饭做法步骤:5 然后倒入胡萝卜、白糖转小火焖煮20分钟。
  • 步骤step

    6

    胡萝卜稀饭做法步骤:6 最后盛入碗中即可。
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