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葫子炖泥鳅

泥鳅味甘、性平,有补中益气、祛邪除湿、养肾生精、祛毒化痔、消渴利尿、保肝护肝之功能,还可治疗皮肤瘙痒、水肿、肝炎、早泄、黄疸、痔疮等症。

葫子炖泥鳅食材明细

主要食材
辅助食材

葫子炖泥鳅的做法步骤

  • 步骤step

    1

    葫子炖泥鳅做法步骤:1 食材:泥鳅200g、葫子300g、姜3克、大葱10克、蒜3瓣。 调味料:食用油10克、料酒4克、盐2克、鸡精2克、白胡椒粉2克、花椒粒1克。
  • 步骤step

    2

    葫子炖泥鳅做法步骤:2 泥鳅洗净、沥干备用。
  • 步骤step

    3

    葫子炖泥鳅做法步骤:3 葫子切滚刀块。
  • 步骤step

    4

    葫子炖泥鳅做法步骤:4 姜切丝。
  • 步骤step

    5

    葫子炖泥鳅做法步骤:5 大葱切片。
  • 步骤step

    6

    葫子炖泥鳅做法步骤:6 蒜对半切开。
  • 步骤step

    7

    葫子炖泥鳅做法步骤:7 热锅倒油、油温5成热时、下葱、姜、蒜、花椒、炒香、倒入泥鳅、煎炒至金黄、淋入料酒、去腥、倒入300毫升清水、大火煮10分钟。
  • 步骤step

    8

    葫子炖泥鳅做法步骤:8 放入葫子、盐、白胡椒粉、再煮10分钟。
  • 步骤step

    9

    葫子炖泥鳅做法步骤:9 调入鸡精、即可。
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