“煎牛排是一道非常简单的菜肴,主要食材是牛排,主要烹饪工艺是煎。煎牛排属于西餐的一种,在家里也可以自己制作。”
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准备食材:牛排1块、口蘑5个、西兰花1朵、迷迭香1根、生姜1块、盐1茶匙、黑胡椒2克、橄榄油5克。
2
口蘑切片。
3
在牛排两面抹上海盐。
4
煎锅倒入橄榄油,烧至九成热,放入牛排,大火加热一分钟翻面,另一面也大火煎一分钟,重复三次,煎至两面微焦。
5
锅中留底油,放入口蘑炒软,撒上黑胡椒和海盐。
6
放入榨汁机榨成酱。
7
淋上酱汁,放在牛排上就可以开动啦。