“冬瓜排骨汤是一道羹汤,制作原料主要有排骨、冬瓜等,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘,清热消暑,对暑热难消等现象有效。”
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准备食材,排骨300克、冬瓜500克、薏米30克、生姜1块、盐2勺、鸡精1勺、料酒1勺。
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薏米用清水浸泡2小时,姜切片,冬瓜洗净去皮切块。
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锅中放入适量清水烧开。
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放入排骨、料酒、姜片,撇去浮沫,煮至变色后捞出。
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锅中放入姜片、排骨、薏米,倒入适量清水,大火煮开后转小火煲2小时。
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放入切好的冬瓜继续煲20分钟,加入盐2勺、鸡精1勺,拌匀后即可盛出。