阅品美食
阅品美食移动版
手机移动版
微信公众号
微信小程序
“先准备银耳少许，红枣适量，冰糖10g，莲子适量;先将银耳放入温水中浸泡30分钟，然后去蒂撕成小朵;把银耳放入锅内，加入莲子，红枣和清水煮开;然后改中火炖30分钟，加入冰糖继续炖5分钟后，就可以盛出放凉，准备食用了。”
1
先准备银耳少许，红枣适量，冰糖10g，莲子适量。
2
先将银耳放入温水中浸泡30分钟，然后去蒂撕成小朵。
3
把银耳放入锅内，加入莲子，红枣和清水煮开。
4
然后改中火炖30分钟，加入冰糖继续炖5分钟后，就可以盛出放凉，准备食用了。
渝公网安备 50010302002924号 手机移动版微信公众号微信小程序
