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爆米花

“炒勺做爆米花，是家常版的爆米花做法，方便快捷，制作简单，营养丰富。”

爆米花食材明细

主要食材

辅助食材

步骤step
1
食材：玉米粒50克、西兰花5克、食用油10克、白糖3克。
步骤step
2
西兰花放入沸水锅中，煮30秒，捞出备用。
步骤step
3
炒锅中放入食用油，加入白糖，中大火炒至融化，转中小火，放入玉米粒炒匀，待玉米粒爆开时盖上盖子，等锅中没有声音时开盖，盛出，用西兰花点缀即可。