“酸豆角,就是腌制过的豆角。豆角含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。”
1
主料:豇豆200克。
辅料:盐1茶匙、冰糖20克、白酒1茶匙、蒜3瓣、小米椒10克、花椒10克。
2
豇豆洗净切长条。
3
蒜切末,小米椒切圈。锅中倒水烧开,放入花椒、豆角将豆角煮熟捞出控干水分。
4
锅中再次烧水,放入盐、花椒、小米椒,冰糖煮开后放入碗中晾凉。
5
然后将豆角放入容器里,加蒜、白酒和煮好晾凉的盐水。
6
盖上保鲜膜放冰箱冷藏3天即可。
7
盛出。