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黑豆泡醋

醋泡黑豆是用黑豆和醋制作的一道家常菜。醋泡黑豆除了能够帮助抑制视力下降外,对高血压、高胆固醇也很有功效。

黑豆泡醋食材明细

主要食材
辅助食材

黑豆泡醋的做法步骤

  • 步骤step

    1

    黑豆泡醋做法步骤:1 准备食材:黑豆200克,陈醋80克。
  • 步骤step

    2

    黑豆泡醋做法步骤:2 把黑豆洗净。
  • 步骤step

    3

    黑豆泡醋做法步骤:3 然后把黑豆放入锅中翻炒,前5分钟用中大火翻炒,把黑豆水份烘干。
  • 步骤step

    4

    黑豆泡醋做法步骤:4 然后再调到小火翻炒,豆子炒到皮都裂开了,且听到响声即可出锅。
  • 步骤step

    5

    黑豆泡醋做法步骤:5 再把炒熟的黑豆晾凉。
  • 步骤step

    6

    黑豆泡醋做法步骤:6 倒入陈醋。
  • 步骤step

    7

    黑豆泡醋做法步骤:7 密封放进冰箱冷藏1-2天即可。
  • 步骤step

    8

    黑豆泡醋做法步骤:8 完成。
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