“清蒸多宝鱼是粤菜中的一道传统名菜。多宝鱼肉质洁白,多产于广东沿海一带。用清蒸的方法可以最大限度的保持多宝鱼的营养。”
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食材:多宝鱼500克、姜1块、大葱1段、小米椒4个 调味料:蒸鱼豆豉2勺、料酒1勺、盐半勺、料酒1勺2
多宝鱼洗净,在腹部划3刀以便入味,放入盐半勺、料酒1勺腌制10分钟。3
姜切片,小米椒切圈,葱白切段,葱叶切丝。4
在盘底和鱼身上铺上姜片和葱段,放入蒸锅中蒸制8分钟。5
端出,倒掉盘中的水,夹出姜片和葱段,放上切好的辣椒圈、葱丝。6
锅中锅中放入适量油,油温烧至5成热,放入蒸鱼豉油2勺浇在鱼身上即可。