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藜麦小米粥
藜麦小米粥
“
质量好的藜麦香气明显，煮熟后有咬头，汤色较清，质量差的汤色发混，口感发苦。
”
藜麦小米粥食材明细
主要食材
藜麦
50克
小米
50克
辅助食材
枸杞子
3克
藜麦小米粥的做法步骤
步骤
step
1
准备食材：藜麦50克、小米50克、枸杞3克。
步骤
step
2
藜麦和小米洗净待用。
步骤
step
3
锅中放入适量清水，大火烧开，放入藜麦和小米，煮开后转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅。
步骤
step
4
放入枸杞，继续熬煮5分钟，即可享用美味。
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