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苹果代餐奶昔

苹果代餐奶昔是一道饮品。

苹果代餐奶昔食材明细

主要食材
辅助食材

苹果代餐奶昔的做法步骤

  • 步骤step

    1

    苹果代餐奶昔做法步骤:1 所需食材:苹果1个,燕麦片50克,腰果50克。 所需调料:脱脂酸奶150毫升。
  • 步骤step

    2

    苹果代餐奶昔做法步骤:2 苹果去核切块备用。
  • 步骤step

    3

    苹果代餐奶昔做法步骤:3 搅拌杯中放入苹果、燕麦、腰果、脱脂酸奶,充分打碎。
  • 步骤step

    4

    苹果代餐奶昔做法步骤:4 完成后将奶昔倒入杯中即可。
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