阅品美食移动版

手机移动版

微信公众号

微信小程序

您的位置阅品美食 > 菜谱 > 家常菜 > 蒸茼蒿

蒸茼蒿

抗血栓、预防心血管疾病。

蒸茼蒿食材明细

主要食材
辅助食材

蒸茼蒿的做法步骤

  • 步骤step

    1

    蒸茼蒿做法步骤:1 食材:茼蒿300克、面粉10克、大蒜3瓣、鸡蛋1个、圣女果10克。调味料:香油3克、生抽2克、醋2克、盐1克。
  • 步骤step

    2

    蒸茼蒿做法步骤:2 茼蒿切段。
  • 步骤step

    3

    蒸茼蒿做法步骤:3 加入面粉、鸡蛋,搅拌均匀。
  • 步骤step

    4

    蒸茼蒿做法步骤:4 大蒜切末。
  • 步骤step

    5

    蒸茼蒿做法步骤:5 圣女果对半切开。
  • 步骤step

    6

    蒸茼蒿做法步骤:6 蒸锅中倒入适量清水,蒸架上放上沙布,倒入茼蒿,水沸后蒸5分钟,取出,放入盆中翻拌片刻。
  • 步骤step

    7

    蒸茼蒿做法步骤:7 茼蒿中加入蒜末、香油、生抽、醋、盐,搅拌均匀,装入盘中,放上圣女果点缀即可。
茼蒿菜谱大全 +

茼蒿的做法

面粉菜谱大全 +

面粉的做法

更多 +

热门食材

更多 +

热门家常菜