“黄辣丁营养丰富,且肉质细嫩、刺少、味美而受到人们的喜爱。黄辣丁好吃价格也较贵,所以把它作为家常拿手菜待客也是非常不错的选择。”
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准备食材:黄骨鱼200克、小葱1根、小米辣5克、蒜3瓣、姜1块、泡椒10克、花椒5克、盐1茶匙、料酒1茶匙、白糖1茶匙、蚝油1茶匙、香菜5克、油适量、青椒10克、红椒10克。2
黄骨鱼洗净打花刀。3
小葱切葱花。4
小米辣切圈。5
蒜切片。6
姜切片。7
香菜切段。8
青椒切小块。9
红椒切圈。10
泡椒切段。11
碗中放入黄骨鱼、料酒、盐,拌匀腌制20分钟。12
起锅倒油,油热加入蒜、姜、泡椒、花椒、小米辣炒出香味。13
然后加入加适量清水,大火烧开,倒入黄骨鱼、蚝油、白糖焖煮10分钟。14
接着加入青红椒,大火收汁煮至断生。15
最后撒上香菜即可。