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清蒸鱼

可补五脏、益脾胃、充气胃、疗虚损,适用于气血虚弱体质,可治虚劳体弱、肠风下血等症。

清蒸鱼食材明细

主要食材
辅助食材

清蒸鱼的做法步骤

  • 步骤step

    1

    清蒸鱼做法步骤:1 主料:鳜鱼1条 辅料:大葱1根、姜1块、花椒10克、香菜10克、蒸鱼豉油1汤匙、盐1茶匙、料酒1汤匙、油适量
  • 步骤step

    2

    清蒸鱼做法步骤:2 葱切丝,姜切丝,香菜切末
  • 步骤step

    3

    清蒸鱼做法步骤:3 处理干净的鱼身打上花刀,两面均匀撒上盐和料酒。
  • 步骤step

    4

    清蒸鱼做法步骤:4 花椒和一半姜丝塞进鱼肚子里面
  • 步骤step

    5

    清蒸鱼做法步骤:5 鱼身上淋上蒸鱼豉油和少许油
  • 步骤step

    6

    清蒸鱼做法步骤:6 蒸锅水烧开后,大火蒸10分钟、再铺上剩余姜丝
  • 步骤step

    7

    清蒸鱼做法步骤:7 鱼身铺上葱丝和香菜
  • 步骤step

    8

    清蒸鱼做法步骤:8 起锅将油烧、浇在鱼身上即可
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