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猕猴桃苹果代餐奶昔

“猕猴桃苹果代餐奶昔是用猕猴桃、苹果以及燕麦制作而成的饮品，口感酸甜，果香味十足，好喝又健康。”

猕猴桃苹果代餐奶昔食材明细

主要食材

辅助食材

腰果50克

猕猴桃苹果代餐奶昔的做法步骤

步骤step
1
所需食材：猕猴桃50克、苹果100克、燕麦片50克、腰果50克、脱脂酸奶150毫升。
步骤step
2
猕猴桃去皮，然后把果肉切丁。
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3
苹果洗净去核切丁备用。
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4
搅拌杯中放入猕猴桃，加入苹果、腰果、燕麦、脱脂酸奶。
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5
充分打碎。
步骤step
6
最后倒入杯中即可。

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