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里脊肉的做法

黄瓜汆里脊片是一道口感清淡的家常菜,属于汤品,黄瓜具有清热解毒、健脑安神的功效,里脊肉能滋阴润燥,所以这是一道营养非常丰富的美食。

里脊肉的做法食材明细

主要食材
辅助食材

里脊肉的做法的做法步骤

  • 步骤step

    1

    里脊肉的做法做法步骤:1 所需食材:里脊肉200克、黄瓜200克、盐1勺、料酒1勺、胡椒粉1勺、鸡精1勺。
  • 步骤step

    2

    里脊肉的做法做法步骤:2 里脊肉洗净,切成肉片。
  • 步骤step

    3

    里脊肉的做法做法步骤:3 里脊肉放清水中浸泡出血水。
  • 步骤step

    4

    里脊肉的做法做法步骤:4 黄瓜切成菱形片。
  • 步骤step

    5

    里脊肉的做法做法步骤:5 锅内添清水,加热至微沸时下入里脊片,煮至里脊片八成熟后,捞出放在汤碗中,放入黄瓜片。
  • 步骤step

    6

    里脊肉的做法做法步骤:6 将浸泡里脊片的血水,倒入锅内汤中,小火加热至微沸,撇净浮沫。
  • 步骤step

    7

    里脊肉的做法做法步骤:7 最后,加盐、鸡精,胡椒粉、料酒,调好口味后倒入汤碗即可。
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