“炒茄子是一道以茄子、蒜泥、白糖、醋作为主要食材制作而成的美食,口味略带甜或咸味。茄子的营养较丰富,茄子不要去皮,它的价值就在皮里面。”
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准备食材,茄子1个、大蒜3瓣、生抽适量、小葱2根。
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大蒜切末。
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小葱切段。
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茄子洗净切条。
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放入盐1勺,白醋2克,淀粉1勺,拌匀腌制5分钟。
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锅中放入适量油,烧至7成热,放入切好的茄子,翻炒至变软后,放入蒜末,葱段,生抽适量,盐1勺,鸡精1勺,继续翻炒一分钟即可。