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凉拌白木耳

白木耳,又名银耳,质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。

凉拌白木耳 食材明细

主要食材
辅助食材

凉拌白木耳 的做法步骤

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    1

    凉拌白木耳 做法步骤:1 准备食材:白木耳100克、小葱1根、姜1块、蒜3瓣、小米辣5克、香油1茶匙、盐1茶匙、醋1茶匙、生抽1茶匙、红油1茶匙。
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    2

    凉拌白木耳 做法步骤:2 白木耳用温水泡开。
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    3

    凉拌白木耳 做法步骤:3 撕成小朵。
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    4

    凉拌白木耳 做法步骤:4 小葱切葱花。
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    5

    凉拌白木耳 做法步骤:5 姜切末。
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    6

    凉拌白木耳 做法步骤:6 小米辣切圈。
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    7

    凉拌白木耳 做法步骤:7 首先锅内倒水,水开倒入白木耳焯水2分钟,捞出备用。
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    8

    凉拌白木耳 做法步骤:8 然后将白木耳放入容器内,加入姜末、蒜末、小米辣、盐、醋、生抽、红油搅拌均匀。
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    9

    凉拌白木耳 做法步骤:9 最后盛入盘中,淋入香油,撒上葱花即可。
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