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豆豉焖茄条
豆豉焖茄条
“
豆豉焖茄条是一道咸鲜可口的家常菜,茄子具有清热解暑、降脂降压的作用,和豆豉一起吃,口味丰富!
”
豆豉焖茄条食材明细
主要食材
茄子
200克
腐竹
200克
辅助食材
豆豉
50克
小葱
1根
红椒
30克
豆豉焖茄条的做法步骤
步骤
step
1
准备食材:茄子200克、腐竹200克。辅料:豆豉50克、小葱1根、食盐1勺、红椒30克、食用油适量、生抽1勺。
步骤
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2
茄子洗净,切条。
步骤
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3
腐竹提前用水泡发,然后捞出,切成小段。
步骤
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4
红椒切丝,小葱切葱花。
步骤
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5
锅烧热,放少许油,放入茄条,翻炒均匀。
步骤
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6
翻炒至变软后,再放入腐竹,继续翻炒。
步骤
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7
放入红椒丝、豆豉,继续翻炒。
步骤
step
8
调入盐、生抽,翻炒均匀,出锅装盘即可。
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