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木瓜莲子百合汤的做法
木瓜莲子百合汤的做法
“
木瓜莲子百合汤是一道滋补汤品，主要用木瓜、莲子和百合做成，加入了白糖，口感香甜，具有健胃消食、清热降火的作用。
”
木瓜莲子百合汤的做法食材明细
主要食材
木瓜
200克
莲子
15克
辅助食材
百合
10克
木瓜莲子百合汤的做法的做法步骤
步骤
step
1
所需食材：木瓜200克、百合10克、莲子15克。
步骤
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2
木瓜去籽，用勺子将果肉挖成圆球。
步骤
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3
砂锅中倒入适量清水，倒入莲子、木瓜，加盖煮5分钟。
步骤
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4
再加入百合，继续煮5分钟。
步骤
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5
最后调入白糖，搅拌均匀即可。
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