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炖鸡蛋的做法辅食
炖鸡蛋的做法辅食
“
炖鸡蛋是用鸡蛋制作的一道家常菜,细腻滑嫩,营养丰富,含有充足的蛋白质。
”
炖鸡蛋的做法辅食食材明细
主要食材
鸡蛋
2个
辅助食材
冰糖
5克
炖鸡蛋的做法辅食的做法步骤
步骤
step
1
食材:鸡蛋2个、水300克。调味料:冰糖5克。
步骤
step
2
锅中放入300克清水,放入冰糖煮至融化,倒出冷却。
步骤
step
3
鸡蛋打散,倒入冰糖水,拌匀,过滤至炖盅内。
步骤
step
4
炖盅放入蒸锅中,大火水沸后,转中小火炖30分钟。
步骤
step
5
取出即可。
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