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酸辣黄瓜条
酸辣黄瓜条
“
黄瓜含有丰富的人体所需要的各种营养物质,黄瓜中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B2、维生素c、维生素E及烟酸等营养素。
”
酸辣黄瓜条食材明细
主要食材
黄瓜
1个
调料佐料
姜
1块
大蒜
5瓣
小米椒
5个
泡椒
10克
酸辣黄瓜条的做法步骤
步骤
step
1
食材:生姜1块、小米椒5个、大蒜5瓣、黄瓜1个、泡椒10克 调味料:白砂糖2勺、鸡精1勺、盐1勺
步骤
step
2
姜切片、蒜切片,小米椒切圈;
步骤
step
3
泡椒切碎备用;
步骤
step
4
黄瓜清洗干净切段,加1勺盐腌出水分;
步骤
step
5
姜蒜、小米椒、泡椒装入碗中,加盐、白糖、鸡精,然后加适量清水;
步骤
step
6
倒入腌渍过的黄瓜搅拌均匀,放冰箱冷藏入味,2个小时后就能食用了;
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