阅品美食
阅品美食移动版
手机移动版
微信公众号
微信小程序
“玉米碴子粥是一道菜粥，主要食材是玉米面和玉米碴子，口味清淡，对身体有利。”
1
食材：玉米80克、红腰豆80克。
2
将玉米碴放入盆中。
3
红腰豆放入盆中，混合均匀，再加入清水中浸泡12小时。
4
锅中倒入泡好的玉米碴和红腰豆。
5
煮1-2小时。
6
煮好后盛入碗中即可食用。
渝公网安备 50010302002924号 手机移动版微信公众号微信小程序
