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“糯米性温，味甘，营养丰富，含有多种维生素，而且含钙量非常高，具有补中益气，健脾养胃，对尿频，自汗有较好的食疗效果。”
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食材：糯米粉200克。
调味料：食用油10克，红糖15克。
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糯米粉加入清水，揉成光滑糯米团，揪成大小均匀的小剂子，搓圆。
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锅中油温4成热时，放入锅中，煎至两面金黄，盛出。
4
锅中留底油，放入红糖，炒至融化。
5
倒入150毫升清水，大火煮沸后，放入煎好的糯米粑粑。
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煮至收汁，盛出即可。
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