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韭香芋干

韭香芋干是一道营养健康的菜肴,用到了韭菜和芋头,韭菜有润肠通便的效果,芋头能增强人体免疫力。

韭香芋干食材明细

主要食材
辅助食材

韭香芋干的做法步骤

  • 步骤step

    1

    韭香芋干做法步骤:1 准备食材:芋头300g、韭菜100g、盐1勺、味精1勺、绍酒1勺、香油1勺、色拉油适量。
  • 步骤step

    2

    韭香芋干做法步骤:2 将洗净的韭菜切成小段,装盘备用。
  • 步骤step

    3

    韭香芋干做法步骤:3 芋头去皮,先切成块,再切成条。
  • 步骤step

    4

    韭香芋干做法步骤:4 锅中烧水,将芋头放入沸水中焯烫3分钟,然后用漏勺捞出,沥干水分备用。
  • 步骤step

    5

    韭香芋干做法步骤:5 锅中倒油,将油烧至5成热,倒入韭菜炒香。
  • 步骤step

    6

    韭香芋干做法步骤:6 再加入芋头,翻炒均匀。
  • 步骤step

    7

    韭香芋干做法步骤:7 再加入盐、味精、绍酒,淋入香油,翻炒均匀,出锅装盘即可。
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