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牛油果代餐奶昔
牛油果代餐奶昔
“
牛油果代餐奶昔一款口感较好、受人喜爱的饮品。
”
牛油果代餐奶昔食材明细
主要食材
牛油果
1个
燕麦片
50克
辅助食材
腰果
50克
脱脂酸奶
150毫升
牛油果代餐奶昔的做法步骤
步骤
step
1
所需食材:牛油果1个,燕麦片50克,腰果50克、脱脂酸奶150毫升。
步骤
step
2
牛油果对半切开,去核,去皮,切丁,备用。
步骤
step
3
搅拌杯中倒入牛油果、腰果、燕麦、酸奶,充分搅拌。
步骤
step
4
完成后将奶昔倒入杯中即可。
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