“泰式素炒是一道制作简单、受人欢迎,而且味道鲜美的泰国菜。”
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食材:草菇100克、秋葵50克、苦瓜100克、西红柿150克、玉米笋100克、白洋葱100克、红椒20克、菠菜15克、油适量、盐1勺、糖1勺、香茅1根、料酒1勺、蒜2瓣。2
草菇划十字刀。3
玉米笋切段。4
秋葵切粒。5
白洋葱切块。6
番茄切块。7
苦瓜去籽切段。8
红椒切块。9
蒜切片。10
香茅切碎。11
草菇放入锅中过水后捞出。12
热锅倒油,下红椒、蒜瓣、香茅,然后下番茄、玉米笋、 秋葵、白洋葱翻炒均匀,然后加盐、糖、料酒1勺炒匀。13
再放入草菇,苦瓜,再加入适量清水翻炒至断生,加入料酒1勺,放入菠菜炒匀,即可出锅装盘。