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烤箱烤鱼

烤鱼,一种发源于重庆巫溪县,而发扬于万州的特色美食,在流传过程中,融合腌、烤两种烹饪工艺技术,充分借鉴传统渝菜及重庆火锅用料特点,是口味奇绝、营养丰富的风味菜品。

烤箱烤鱼食材明细

主要食材
辅助食材

烤箱烤鱼的做法步骤

  • 步骤step

    1

    烤箱烤鱼做法步骤:1 准备食材:草鱼200克、油适量、盐1茶匙、生姜1块、蒜3瓣、土豆20克、洋葱20克、大葱1段、金针菇20克、花生米10克、青辣椒20克、红辣椒20克、干辣椒10克、花椒5克、辣椒面5克、辣椒粉5克、豆瓣酱1茶匙、老干妈1茶匙、小葱1根。
  • 步骤step

    2

    烤箱烤鱼做法步骤:2 草鱼洗净,打花刀。
  • 步骤step

    3

    烤箱烤鱼做法步骤:3 生姜切片。
  • 步骤step

    4

    烤箱烤鱼做法步骤:4 蒜切片。
  • 步骤step

    5

    烤箱烤鱼做法步骤:5 土豆切片。
  • 步骤step

    6

    烤箱烤鱼做法步骤:6 大葱切片。
  • 步骤step

    7

    烤箱烤鱼做法步骤:7 洋葱切块。
  • 步骤step

    8

    烤箱烤鱼做法步骤:8 金针菇去根撕小朵。
  • 步骤step

    9

    烤箱烤鱼做法步骤:9 青辣椒切片。
  • 步骤step

    10

    烤箱烤鱼做法步骤:10 红辣椒切片。
  • 步骤step

    11

    烤箱烤鱼做法步骤:11 干辣椒切段。
  • 步骤step

    12

    烤箱烤鱼做法步骤:12 小葱切葱花。
  • 步骤step

    13

    烤箱烤鱼做法步骤:13 首先碗中倒入草鱼,放入姜、盐抹匀腌制60分钟。
  • 步骤step

    14

    烤箱烤鱼做法步骤:14 然后烤盘上铺上锡纸,再将腌制好的草鱼放入烤箱内180度烤30分钟。
  • 步骤step

    15

    烤箱烤鱼做法步骤:15 接着起锅倒油,油温6成热,放入蒜、姜、干辣椒、花椒,大葱炒出香味。
  • 步骤step

    16

    烤箱烤鱼做法步骤:16 再接下来倒入辣椒面、辣椒粉,豆瓣酱、老干妈翻炒出红油。
  • 步骤step

    17

    烤箱烤鱼做法步骤:17 接下来放入土豆、洋葱、金针菇、花生米、青红辣椒,少许水翻炒3分钟。
  • 步骤step

    18

    烤箱烤鱼做法步骤:18 之后将炒好的食材,平铺在草鱼身上,再放进烤箱,继续烤10分钟。
  • 步骤step

    19

    烤箱烤鱼做法步骤:19 最后取出装盘,撒上葱花即可。
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