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开屏武昌鱼

武昌鱼具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效,可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。

开屏武昌鱼食材明细

主要食材
辅助食材

开屏武昌鱼的做法步骤

  • 步骤step

    1

    开屏武昌鱼做法步骤:1 准备食材:武昌鱼200克、油适量、盐1茶匙、小米椒5克、大葱1段、小葱1根、蒸鱼豉油1茶匙、姜1块、料酒1茶匙、花椒5克。
  • 步骤step

    2

    开屏武昌鱼做法步骤:2 武昌鱼切去鱼头。
  • 步骤step

    3

    开屏武昌鱼做法步骤:3 鱼身切片。
  • 步骤step

    4

    开屏武昌鱼做法步骤:4 小葱切葱花。
  • 步骤step

    5

    开屏武昌鱼做法步骤:5 姜切丝。
  • 步骤step

    6

    开屏武昌鱼做法步骤:6 小米椒切圈。
  • 步骤step

    7

    开屏武昌鱼做法步骤:7 大葱切丝。
  • 步骤step

    8

    开屏武昌鱼做法步骤:8 首先将鱼放入盆中,加入盐、料酒、姜丝,抓匀腌制30分钟。
  • 步骤step

    9

    开屏武昌鱼做法步骤:9 然后将腌制好的鱼摆放在盘中,放入鱼头。
  • 步骤step

    10

    开屏武昌鱼做法步骤:10 接着将鱼放入蒸锅内,大火蒸10分钟。
  • 步骤step

    11

    开屏武昌鱼做法步骤:11 接下来撒上大葱丝、葱花,再将小米椒摆放在鱼片上,撒上花椒。
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    12

    开屏武昌鱼做法步骤:12 然后起锅倒油,油热淋入鱼盘中。
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    13

    开屏武昌鱼做法步骤:13 最后淋入蒸鱼豉油即可。
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