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荸荠苹果糖水
荸荠苹果糖水
“
荸荠苹果糖水中的荸荠味甜多汁,清脆可口,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用,还含有一种独特的荸荠素能提高身体免疫的能力。
”
荸荠苹果糖水食材明细
主要食材
荸荠
50克
辅助食材
苹果
1个
荸荠苹果糖水的做法步骤
步骤
step
1
准备食材:荸荠50克、苹果1个、冰糖10克。
步骤
step
2
苹果洗净、去皮、切滚刀块。
步骤
step
3
荸荠洗净、对半切开。
步骤
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4
将苹果、荸荠放入锅中、加400毫升清水、煮沸后、转小火煮半小时。
步骤
step
5
加入冰糖、再煮10分钟即可。
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