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红枣桂圆茶
红枣桂圆茶
“
桂圆红枣茶是一道常见的传统药膳。它的制作方法简单,可以滋润心脾、养心开胃,还可以促进脂肪分解,是冬令温补食品。
”
红枣桂圆茶食材明细
主要食材
桂圆
15克
红枣
15克
辅助食材
玫瑰花
20克
枸杞
5克
红枣桂圆茶的做法步骤
步骤
step
1
准备食材:玫瑰花20克、桂圆15克、枸杞5克、红枣15克、冰糖15克、开水适量。
步骤
step
2
将玫瑰花、红枣放入过滤杯中,倒入开水冲洗灰尘。
步骤
step
3
然后依次将玫瑰花 红枣、桂圆、枸杞、冰糖放入茶壶中。
步骤
step
4
倒入开水焖泡15分钟即可。
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