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菊花枸杞茶
菊花枸杞茶
“
菊花和枸杞都是护眼的药材,长期服用可以有效的缓解眼睛疲劳和干涩。
”
菊花枸杞茶食材明细
主要食材
菊花
8朵
辅助食材
枸杞子
2克
菊花枸杞茶的做法步骤
步骤
step
1
所需食材:菊花8朵,枸杞子2克。
步骤
step
2
将菊花,枸杞放入过滤杯中。
步骤
step
3
倒入开水,冲洗表面灰尘。
步骤
step
4
放入茶杯。
步骤
step
5
倒入沸水,浸泡5分钟即可。
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