“凉拌萝卜丝,菜肴名,是拌萝卜丝的一种,清凉可口,适合下酒。可以增强机体免疫功能、帮助消化、帮助营养物质的吸收、防癌抗癌。”
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准备食材:白萝卜200克、油适量、蒜3瓣、醋1茶匙、盐1茶匙、生抽1茶匙、小米椒5克、小葱1根、花椒5克。2
白萝卜去皮切丝。3
蒜切末。4
小米椒切圈。5
小葱切葱花。6
首先把白萝卜丝放进碗里,撒点盐腌制10分钟沥干水分备用。7
然后碗中倒入白萝卜丝、醋、生抽、搅拌均匀。8
接着起锅烧油,油热倒入花椒、蒜、小米椒爆香,淋入白萝卜丝上拌匀。9
最后撒上葱花即可。