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爆炒牛肚
爆炒牛肚
“
牛肚性平味甘,健脾开胃,养血益气,虽属肉类,但不腻。
”
爆炒牛肚食材明细
主要食材
熟牛肚
200克
辅助食材
生姜
1块
芹菜
20克
洋葱
50克
红椒
20克
爆炒牛肚的做法步骤
步骤
step
1
准备食材:熟牛肚200克、油适量、盐1茶匙、姜1块、芹菜20克、洋葱50克、红椒20克、花椒粉1茶匙、酱油1茶匙
步骤
step
2
熟牛肚切丝。
步骤
step
3
红椒切丝。
步骤
step
4
姜切丝。
步骤
step
5
芹菜切段。
步骤
step
6
洋葱切丝。
步骤
step
7
首先起锅倒油,油热放入姜、炒出香味,然后倒入牛肚翻炒均匀。
步骤
step
8
接着倒入芹菜、洋葱、红椒大火爆炒3分钟,接下来加入花椒粉、盐、酱油继续翻炒2分钟至入味。 最后装盘即可。
步骤
step
9
最后装盘即可。
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