“牛肚性平味甘,健脾开胃,养血益气,虽属肉类,但不腻。”
1
准备食材:熟牛肚200克、油适量、盐1茶匙、姜1块、芹菜20克、洋葱50克、红椒20克、花椒粉1茶匙、酱油1茶匙
2
熟牛肚切丝。
3
红椒切丝。
4
姜切丝。
5
芹菜切段。
6
洋葱切丝。
7
首先起锅倒油,油热放入姜、炒出香味,然后倒入牛肚翻炒均匀。
8
接着倒入芹菜、洋葱、红椒大火爆炒3分钟,接下来加入花椒粉、盐、酱油继续翻炒2分钟至入味。
最后装盘即可。
9
最后装盘即可。