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腐竹和什么不能一起吃

2生活百科 2023-05-25 11:33:25

匿名用户
2023-05-25

1、葱:影响钙质的吸收,不利于骨骼发育,日常生活中应尽量避免食用。

2、蜂蜜:有损听力,不利于肠胃的正常蠕动,还会导致腹泻,不利于人体的生长发育和新陈代谢,日常生活中应尽量避免食用。

3、菠菜:在吃腐竹时最好不要和菠菜在一起搭配,腐竹是属于一种豆制品,主要是用黄豆和黑豆,经过加工制作而成,其中含有非常丰富蛋白质、维生素、微量元素等营养成分在吃了之后可以补充身体所需营养,在吃腐竹期间最好不要吃菠菜,菠菜当中的草酸含量比较高,腐竹和菠菜在一起搭配后有可能会导致营养吸收障碍,还会对消化系统造成刺激。


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