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木瓜籽能吃吗

2食材百问 2021-05-15 17:55:12

上午买了个木瓜回去吃,然后看到木瓜的籽籽,就很好奇木瓜籽能不能吃哦?能吃的话该怎么吃哦?

匿名用户
2021-05-15
木瓜籽可以吃。

木瓜籽它富含锌等微量元素,对身体有很多功效和作用,并且有多种用途,可以入药。但是木瓜籽的质地比较坚硬,如果直接服用的话,肠胃一时间无法消化木瓜籽,这样可能会造成人体消化不良,引起便秘、腹痛等不适症状,因此在食用木瓜籽之前最好把木瓜籽磨成粉、碾碎后再服用。另外,木瓜籽可以帮助保护人体肾脏,具有帮助人体排毒的作用,不过木瓜籽的味道具有一定的苦味,因此最好用木瓜籽炖汤,这样不仅可以去除木瓜籽本身的苦涩口感,而且还可以将汤汁熬制的更加入味。

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