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桂鱼蒸多久

2生活百科 2023-07-21 15:06:34

匿名用户
2023-07-21

一般蒸6-7分钟就可以。一条一斤半的桂鱼需要蒸六七分钟就可以关火了,但为了桂鱼肉能够更加入味,关火后可以先不打开锅盖,等待几分钟后再将桂鱼取出来食用,那么此时的桂鱼则会肉质鲜美,味道香甜,但是当桂鱼的重量在一斤半以上时,则应当适当延长蒸的时间。

桂鱼含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素B1,维生素B2,核黄素,硫胺素,以及镁,钾,钙,磷等多种微量元素和营养物质,可以满足人体每日的生理需要。桂鱼的肉质细嫩,容易消化,非常适合于儿童,老年人以及体质虚弱,脾胃消化功能不良的人服用。


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