莲雾不能和什么一起吃

2生活百科 2023-05-29 16:18:05

1、寒性食物：莲雾属于寒性的食物，如果在这个时候吃了螃蟹、海藻、海带、柚子等寒性的食物，有可能会对胃肠道功能造成影响，从而引起腹痛、腹泻等症状。

2、富含果胶的食物：莲雾中含有一定的果胶成分，食用可以润滑肠道，并且由于其性味寒凉，此时若再食用一些如柿子、菠萝蜜、西红柿等富含果胶的食物可能会导致腹痛腹泻，还可能会影响体内营养物质的吸收。

3、含维生素分解酶的食物：莲雾中维生素C含量较高，但如果和南瓜、黄瓜、胡萝卜等富含维生素C分解酶的食物一起食用可能会使莲雾中的维生素C受到破坏，从而降低莲雾的营养价值。

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