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1、鸡蛋:蛋和豆浆一起吃,蛋里的蛋白会和豆浆里的蛋白酶发生反应,形成一种完全不能被人吸收的东西。
2、红糖:红糖中的有机酸同豆乳中的蛋白相结合,会形成一种变性沉淀物,从而使红糖及豆乳中的营养素受到破坏。
3、蜂蜜:豆奶清热散血,降低大肠浊度,蜂蜜甜、凉、滑。同时吃两样东西容易引起腹泻。同时,蜂蜜含有多种酶,豆腐含有多种矿物质、植物蛋白质和有机酸,一起吃很容易产生对人体不利的生化反应。