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草莓不能和什么一起吃

2生活百科 2023-05-19 14:50:39

匿名用户
2023-05-19

1、地瓜:地瓜是一种富含淀粉的食物,在吃了地瓜之后,很容易引起胃酸的分泌,如果和地瓜一起吃,就会引起肠胃的不适。

2、黄瓜:如果把草莓和黄瓜放在一起吃,会导致维生素C被破坏,从而影响到人体对维生素C的消化与吸收。

3、排骨:排骨中的钙含量较高,而草莓中的草酸含量较高,如果同时食用,就会导致钙质沉淀,从而影响到对营养成分的吸收,从而导致消化不良。

4、牛奶:草莓里面含有鞣酸,牛奶里面含有丰富的钙元素,如果同时食用草莓和牛奶,鞣酸和钙会在最终形成沉淀物,容易影响食物消化吸收,并且还会出现腹痛、腹胀的症状,因此草莓与牛奶食物相克。

5、西瓜:草莓性质寒凉,而西瓜属于性寒的食物,草莓和西瓜一起大量的食用,可以使身体在短时间内摄入过多寒凉的食物,容易加重身体干净,而且还会出现肠胃受寒不适的症状,因此草莓与西瓜食物相克,不能够同时食用。


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