应该用冷水还是热水冲泡蜂蜜

对于喜欢喝蜂蜜水的朋友来说，其实不管选择热水或者冷水来冲泡蜂蜜，都是非常不错的方式，丝毫不会影响蜂蜜的营养价值，可以放心去喝。其实蜂蜜的营养价值还不错，其中含量最高的就是糖分，无论选择冷水或者热水来冲泡，还是会保持原本的营养价值，因为蜂蜜本身就没有多大的营养能够被破坏掉，所以大家不用担心。

要说冷水和热水来冲泡蜂蜜的区别，其实就是用热水冲泡，融化的速度比较快点，马上就能喝到，反之速度就会要慢很多，需要等待点时间才行。如果想要喝蜂蜜水的话，最好是每天早上起床之后喝上一杯，这样就能促进肠胃蠕动，不至于出现便秘的情况，至于选择什么水，可以根据个人的情况来定义。