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食用香蕉的禁忌有哪些

2生活百科 2022-10-19 09:40:26

匿名用户
2022-10-19
食用香蕉的禁忌有哪些

哪种香蕉不能吃。生香蕉是不能吃的,因为生的香蕉里面还有鞣酸,它可以将粪便变硬,所以会导致便秘。什么时候不能吃香蕉。空腹时不能吃香蕉。空腹时胃肠内供消化的食物少,这时吃香蕉,会加快肠胃的运动,血液循环加快,增加心脏负荷,可能堵塞血管。哪些人不适合吃香蕉。香蕉性寒,如果你的体质偏寒,或者是肠胃不太好,那么就不要经常食用香蕉。因为香蕉里面有较多的镁、钾元素,人体摄入量多了有害无益,所以吃香蕉大家要注意适量就好。

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