24式太极拳名称口诀

2生活百科 2022-02-18 11:07:09

今天在晨跑的时候，朋友问我24式太极拳名称口诀是什么

: 匿名用户; 2022-02-18

24式太极拳名称口诀分别是起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。太极拳的基本动作有很多，分别有掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等，在练习的时候可以从太极拳的动作里面找出一些比较有代表性的招式练习这些动作。

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