芒果是热性还是凉性

2生活百科 2021-09-30 10:19:07

这两天我有一点拉肚子，妈妈说不让我吃芒果，我听朋友讲是芒果是热性的。请问芒果是热性的还是凉性的？

: 匿名用户; 2021-09-30

芒果是凉性水果。中医上讲芒果是凉性水果，适当使用并不会诱发身体出现上火症状。但有些人群在吃芒果过多之后，身体出现上火是由于芒果之中糖分含量较高，如果身体摄入足够多的糖分，但是未能够完全的分解，就会诱发出现上火的症状，所以在日常还是一定要减少吃含糖量较高的食物。芒果味甘、酸，有凉血清热作用，口感甘甜、鲜美多汁，营养价值较为丰富，成熟时果为黄色。

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