吃柿子不能吃什么

柿子最好不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃:中医学中认为,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石,而且它们的酸碱度也与柿子不相容,这种情况下我们就很容易出现有腹痛、呕吐、或腹泻等症状。

柿子最好不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃:中医学中认为,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石,而且它们的酸碱度也与柿子不相容,这种情况下我们就很容易出现有腹痛、呕吐、或腹泻等症状。

柿子不能与红薯、菠菜同食:红薯是含淀粉较多的食物,吃了以后会使胃里产生大量胃酸,而柿子则含有较多的鞣质和果胶,胃酸和鞣质、果胶相遇,会发生凝聚作用,形成难溶性的硬块——胃柿石,而且红薯中含有的淀粉会和柿子的果胶形成一种沉淀物,影响柿子的消化吸收。

柿子最好不能和醋同吃,吃柿子的前后也最好不要吃醋,否则柿子中含有的柿胶会和醋酸反映生成块状物体留在人体的胃中,而且醋的酸性也会影响柿子的消化,使柿子的营养成分无法有效利用。

柿子与酒:酒味甘辛微苦性大热有毒,而柿子则性寒,因此两种食物不能同时食用。还有很多人在喝酒的时候总喜欢用肉类食物作为下酒菜,而且酒类入胃刺激肠道分泌增加,柿中鞣酸与胃酸相遇后会形成结石,同时酒精本身也会影响柿子的消化,使柿子的营养成分得不到有效的消化吸收。

海带:富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用,海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合,生成不溶性的结合物,容易影响某些营养成分的消化吸收,而且海带中的维生素C还会影响柿子的果胶的消化,使柿子的营养成分得不到有效的利用。

综上所述,柿子与含高蛋白的蟹、鱼、虾、红薯、菠菜、醋、酒、海带等食物不宜同时食用,以免出现柿胶结石、消化不良以及营养成分消化吸收不良等症状。因此,在饮食中应当注意这些食物之间的相容性,以免影响身体健康。


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