麦冬是什么

麦冬是一种常用的中药，属于百合科沿阶草属多年生常绿草本植物，根较粗，中间或近末端常膨大成椭圆形或纺锤形的小块根，茎很短，叶基生成丛，禾叶状，苞片披针形，先端渐尖，种子球形，花期5-8月，果期8-9月。

麦冬喜温暖湿润的气候，最适生长气温15-25℃，5-30℃能正常生长，但低于0℃或高于35℃生长停止，光照充足，尤其是块根膨大期，光照充足才能促进块根的膨大，水分充足，生长过程中需水量大。

麦冬主要含沿阶草苷、甾体皂苷、生物碱、谷甾醇、葡萄糖、氨基酸、维生素等，有抗疲劳、清除自由基、提高细胞免疫功能以及降血糖的作用，还具有镇静、催眠、抗心肌缺血、抗心律失常、抗肿瘤等功效，尤其对增进老年人健康有重要意义。麦冬可代茶饮，可有效缓解口干渴的症状，糖尿病患者气阴两虚时，可搭配一点党参，更能起到补气的作用。

但是，麦冬不宜长期服用，尤其在没有医生指导的情况下，否则可能生痰生湿，适得其反。而且，麦冬并非人人适合，脾胃虚寒、感冒的人，最好不要随便食用麦冬，否则会加重病情。

总之，麦冬是一种常用的中药，有很多的功效，但是在服用前一定要先咨询医生，以免适得其反，影响身体健康。