红枣豆浆的功效与禁忌

红枣豆浆是一种美味可口的豆浆，拥有枣的香气和丝丝的甜味，还有大米的润滑，口感更加丰富，营养也更加全面。豆浆味甘、性平，有助于健脾养胃，补虚润燥，清肺化痰，通淋利尿，润肤美容等功效；红枣更有补血养颜的作用，使这款五谷豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。特别是在早上，喝一杯红枣豆浆，胃暖暖的，很有舒适感，非常适合上班族、办公室人员，在上来不及吃早餐的情况下，也能提供营养。

不过，红枣豆浆也有一定的禁忌，肠胃不好的人少喝豆浆，因为豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆；而豆浆在酶的作用下也能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。此外，有痛风症状的人不能喝豆浆，因为大豆富含嘌呤，而痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病。正在服用抗生素的人也不宜喝豆浆，豆浆一定不能与红霉素等抗生素一起服用，因为二者会发生化学反应，喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。