银耳汤冷了怎么加热

放入炖锅隔水加热:银耳汤不能直接倒入铁锅加热,否则胶质粘液会很容易粘锅,使银耳汤水分减少,影响食用口感,建议放入炖锅中隔水加热,这样既不会流失汤水,还不会粘锅。蒸锅加热:将盛放银耳额碗放在蒸架上,然后隔水蒸热,这样的加热方式不仅快速,而且营养也不会流失。

银耳汤冷了的加热方法

放入炖锅隔水加热:银耳汤不能直接倒入铁锅加热,否则胶质粘液会很容易粘锅,使银耳汤水分减少,影响食用口感,建议放入炖锅中隔水加热,这样既不会流失汤水,还不会粘锅。

蒸锅加热:将盛放银耳额碗放在蒸架上,然后隔水蒸热,这样的加热方式不仅快速,而且营养也不会流失。

电饭锅加热:现在的电饭锅一般都是不粘涂层材质的,将冷的银耳汤放入电饭锅里进行加热,一般按加热键即可,等时间到了,大概加热5分钟左右就能盛出食用,不用担心粘锅的问题,吃不完还可以继续保温放着。

微波炉加热:微波炉也是常用的加热食物工具,而且加热食物方便快速,将银耳汤放入可以微波炉加热的碗里,然后中火加热2分钟即可。

银耳汤1.jpg

银耳的挑选方法

1、看颜色:银耳因其色泽润白如银,所以别名银耳。但买银耳并不是越白越好,选银耳应该选择白中略带黄色的。

2、闻味道:干银耳如果被特殊化学材料熏蒸过,会存在异味,凑在鼻子上闻会刺鼻。挑选银耳除了看颜色,还要闻是否有异味。

3、看质感:银耳是菌类珍品,富含多种维生素和胶质,尤其是胶质常备用作女性养颜之用。所以优质干银耳质感柔韧,不易于断裂。

4、看朵大小:优质银耳花朵阮润硕大,间隙均匀,质感蓬松,肉质比较肥厚。没有杂质、霉斑等。

5、多浸泡:即使对自己买到的银耳不能够辨别优劣,也可以通过多次浸泡来去除硫磺的毒害。因为硫磺是活性极强的物质,属于水溶性毒素,所以银耳可以在温水中浸泡一个小时左右,反复浸泡三遍以上就可以。

银耳汤2.jpg

干银耳选择方法

一看:优质银耳朵大体松,肉质肥厚,坚韧而有弹性,蒂小无根、无黑点、无杂质等。干耳浸水后,泡发率高。劣质银耳朵型大小不一,僵结不疏松,蒂头不净甚至有黑点,有烂耳、杂质等,干耳泡发率低。

二摸:银耳脆,晒干重量轻。用手轻轻一碰,银耳小朵就能掰掉,劣质银耳扯不断,晒干容易存放。

三闻:银耳原有味道有淡淡的菌香味,用硫磺熏过的银耳没有菌香味,甚至带有刺鼻硫磺味。

四尝:干银耳放在嘴里嚼,有股淡淡甜味。用硫磺熏过的银耳有辛辣味,不可食用。


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